第４シリーズ：ドライバーの1日！運送のリアルなスケジュール

「トラックドライバーの仕事って、ただ運転するだけでしょ？」と思っている方も多いのではないでしょうか？

実は、運転以外にも多くの業務があり、荷物の積み込み・荷下ろし、トラックの点検、お客様とのやり取り、安全管理など、1日のスケジュールは意外とタイトなのです。

トラックの種類や運ぶ荷物によって仕事内容は異なりますが、基本的な1日の流れを知ることで、運送業のリアルな現場を理解することができます。

今回は、一般的なドライバーの1日の仕事の流れを詳しく見ていきましょう。

1. 朝の準備（出発前）

トラックドライバーの1日は、出発前の準備から始まります。

この時間にしっかり準備を整えることで、その後の運行をスムーズに進めることができます。

① 点呼と体調チェック（安全運転のために必須！）

運送会社では、出勤時に点呼を受けることが義務付けられています。

これは、ドライバーの健康状態を確認し、安全運転ができるかを判断するための重要なプロセスです。

• アルコールチェック：飲酒運転を防ぐため、出勤時に必ず実施


• 体調確認：「昨日しっかり睡眠を取ったか」「体調に異変はないか」などをチェック


• 運行ルートの確認：道路状況や天候、配送先の情報を把握

点呼が完了したら、いよいよトラックの準備に入ります。

② トラックの点検（安全運行のために必須！）

安全に荷物を届けるためには、トラックの状態が万全であることが前提です。

そのため、出発前には入念な点検を行います。

✅ タイヤの空気圧・摩耗状態をチェック（パンクやスリップ防止）
✅ エンジンオイルや冷却水の確認（長距離運行では特に重要）
✅ ブレーキやライトの動作確認（制動力が正常かチェック）

万が一、異常が見つかった場合はすぐに整備を行い、安全に出発できる状態を整えます。

③ 荷物の積み込み（配送ルートに応じて調整）

荷物の積み込みも、ドライバーの大切な業務のひとつです。

フォークリフトを使用することもありますが、手作業での積み込みが必要な場合もあります。

• 荷物の種類や重量を確認し、バランスよく積載する


• 運転中に荷崩れしないよう、ロープやストラップで固定


• 配送順に合わせた配置を考える（効率よく荷降ろしできるように）

この準備がしっかりできていないと、運転中のトラブルや荷下ろしの遅れにつながるため、慎重に行います。

2. 運転中の仕事

トラックに荷物を積み終えたら、いよいよ出発です。

運転中は、単に目的地へ向かうだけでなく、さまざまな業務が発生します。

① 時間厳守で安全運転！

運送業では「時間厳守」が大前提ですが、スピードを出しすぎたり、無理な運転をすると事故につながるため、安全運転が最優先です。

• 余裕を持ったスケジュールで運行（無理な運転はしない）


• 天候や交通状況に応じて、適切なルートを選択


• 高速道路のサービスエリアやパーキングエリアを活用し、こまめに休憩

長距離輸送の場合、運転の疲労が事故の原因になりやすいため、適度な休憩を取りながら進むことが求められます。

② 休憩・食事（長距離運転ではリフレッシュが重要！）

長距離輸送では、数時間ごとに休憩を取ることが義務付けられています。

• パーキングエリアや道の駅での休憩（仮眠を取ることも）


• 食事タイム（健康管理のため、栄養バランスを考えた食事が大切）


• ストレッチや軽い運動で体をほぐす（長時間の運転は腰や肩に負担がかかる）

しっかりリフレッシュすることで、集中力を維持し、安全運転につなげます。

③ 荷物の到着確認（お客様との連絡も大切！）

目的地に到着したら、荷下ろし作業を行います。

• 荷受け担当者と荷物の確認（個数・破損などをチェック）


• 伝票や受領書のやり取り（しっかりと記録を残す）


• 次の配送先がある場合は、スケジュールを調整

荷物の受け渡しがスムーズに行えるよう、到着前に連絡を入れておくことも大切です。

3. 仕事の終わり（帰社後）

配送が完了したら、トラックの整理と翌日の準備を行います。

① 洗車・メンテナンス（翌日に備えてトラックを整備！）

トラックは運送業の命とも言える大切な仕事道具。長時間走行した後は、必ず点検と整備を行います。

• 汚れやホコリを落とし、トラックの状態をチェック


• タイヤの摩耗具合や燃料の残量を確認


• 異常がないかを整備担当者と共有

日々のメンテナンスを怠ると、故障や事故の原因になるため、細かい点検が必要です。

② 日報の作成（その日の業務を記録）

ドライバーは、毎日の運行内容を日報に記録します。

• 運行時間やルート、配送内容を記入


• 燃料使用量やトラックの状態を記録


• その日の振り返りを行い、翌日の準備をする

こうした記録を残すことで、より効率的な運行や安全管理が可能になります。

4. まとめ

トラックドライバーの仕事は、運転だけではなく、荷物の積み込み・荷下ろし、車両点検、お客様対応、日報作成など、多岐にわたる業務が含まれます。

短距離・長距離によってスケジュールは変わりますが、共通して言えるのは「安全第一で仕事をすること」。

適切な休憩を取りながら、スムーズな配送を心がけることが求められます。

次回は、「一般貨物運送のメリットとやりがい」についてお話しします！お楽しみに！